EnergIQ is een (op)voedingsplatform van Scolarest

Op 22 maart is het Wereldwaterdag, maar bij EnergIQ denken we de hele maand aan water! Water is namelijk onmisbaar, voor jong en oud. Je lichaam heeft vocht nodig en water is de beste en gezondste dorstlesser. Water ondersteunt je cognitieve functies, zoals het concentratievermogen. Daarnaast lost water voedingsstoffen op, transporteert het voedings- en afvalstoffen in je bloed en regelt het je lichaamstemperatuur. Het drinken van voldoende water helpt bovendien om klachten als hoofdpijn, prikkelbaarheid en hyperactiviteit te voorkomen.

Het Belgische mineraalwatermerk Spa wil jou helpen om je leerlingen te motiveren voldoende water te drinken, en dat op een speelse manier. Daarom ontwikkelden ze een gratis lespakket voor leerkrachten. Eén waterpakket is voldoende voor 30 leerlingen. Klik op de uitdaging en ontvang alle materiaal voor een leerrijke water ervaring!